Khi căng thẳng, lo âu cơ thể sẽ giải phóng cortisol nhằm xoa dịu cơ thể nhưng nếu mức hormone này quá cao sẽ kích thích cảm giác thèm ăn, ảnh hưởng đến cân nặng và làn da.

Ngọc Hòa chia sẻ: "Muốn được sướng một đời thì phải chấp nhận khổ một thời. Em luôn cố gắng học giỏi, trở thành một người con gái tự lập và tự chủ về kinh tế để ba mẹ luôn hãnh diện và tự hào".

Bảo vệ mắt khi dùng máy tính hàng ngày giúp bạn tránh được những nguồn bệnh xảy ra đối với đôi mắt của mình. Vậy làm thế nào để bảo vệ, ngăn ngừa và giảm mỏi mắt.

Người già thường gặp các chứng bệnh mất ngủ và khó ngủ làm suy nhược thần kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày.

DNVN - Theo anh Nguyễn Văn Quý, Giám đốc HATIKA TRAVEL, mỗi doanh nghiệp du lịch có những mục tiêu và khó khăn khác nhau nên chính sách để hỗ trợ chung là rất khó. Với HATIKA chỉ cần môi trường hoạt động du lịch được quản lý chặt chẽ, minh bạch thì đó cũng đã là một chính sách rất tốt rồi.

Dành thời gian nghe nhạc, đọc sách hoặc chơi môn thể thao yêu thích sẽ giúp bạn xả stress sau ngày dài làm việc và cân bằng cuộc sống.

Giữa những đại đô thị như Tokyo, đất chật người đông, giá thuê hay mua căn hộ, nhà đất đều đắt. Vì thế, nhiều người chấp nhận ở trong những căn hộ rất nhỏ nhưng giá thuê không hề rẻ.

"Căn nhà anh ấy chọn mua lại còn là nhà cũ trong ngõ, rộng chưa tới 50 mét vuông, giá hơn 3 tỷ bạc...", người vợ kể.

Để hạn chế tối đa các bệnh về mắt, dân văn phòng nên dành ra vài phút để tập luyện, thư giãn cho đôi mắt.

Theo những hình ảnh người vợ kém 39 tuổi Đỗ Tinh Lâm chia sẻ, đạo diễn Trương Kỷ Trung, 69 tuổi, hàng ngày vui đùa với ba con, trong đó bé nhỏ nhất đang học mẫu giáo.

Người cao tuổi có xu hướng gặp phải nhiều rối loạn giấc ngủ như khó đi vào giấc ngủ, ngủ ít hơn, hay tỉnh giấc giữa đêm so với những người trong độ tuổi trẻ.

Ngọc Hân chia sẻ trong ngày trọng đại của mình, cô muốn mọi thứ diễn ra thật tự nhiên và đầm ấm.

Đọc sách hay cầm điện thoại lướt Facebook, chơi game… là một thói quen ẩn chứa vô số hiểm họa đối với sức khỏe.

Việc thức khuya nhiều không chỉ ảnh hưởng đến múi giờ sinh học tự nhiên mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Vậy làm thế nào để có thể đi ngủ sớm.

Say tàu xe dẫn đến nỗi ám ảnh rất lớn đối với nhiều người. Dưới đây là 1 số cách chống say tàu xe không cần dùng thuốc bạn nên biết.